28 mars 2014

Insomnia 4 life

Försöker nå psyk via telefon, men som vanligt är det "för närvarande många som ringer, var vänlig återkom om en stund". Måste få nya sömntabletter utskrivna. Jag slutade ta dem för ett tag sedan, men det funkar ju tamejfan inte att sova någon enstaka timme per natt i några dygn och därefter sova som en död 15 timmar i sträck. Har testat alla möjliga sorter genom åren, men tyvärr är de drogklassade varianterna de enda som funkar för mig. Eller en riktig brakfylla.
Tydligen har jag brist på D-vitamin också. Jag har fått något utskrivet mot det, men det var slut på Apoteket och kommer inte in förrän nästnästa vecka.
PT-session om en timme och 20 minuter. Hoppas det blir någorlunda skonsamt idag.

Inga kommentarer: